7 senales de inseguridad en el apego (2023)

7 senales de inseguridad en el apego (2023)

Nadie sobre nosotros escapa por total a las inseguridades. Hasta exacto tema son sano, aunque cuando exceden un margen podran jugar en tu contra sobre distintas maneras. Hay algunas esposa PerГє senales de inseguridad en el apego que no puedes pasar por alto si quieres una relacion estable, prospera y duradera.

El contratiempo podri­a ser a veces son tan sutiles que no te das cuenta sobre que estan ahi. Igualmente seri­a probable que las lleves arrastrando a lo largo de gran cantidad de anos, inclusive el punto sobre que crees que son comportamientos naturales. Hemos recopilado 7 senales sobre inseguridad en el apego que puedes usar como guia de iniciar a trabajar en ellas posteriormente de identificarlas.

7 senales sobre inseguridad en el apego

Los investigadores estan en sintonia con que, en grupo con la baja autoestima y la insatisfaccion en la conexion, la inseguridad en el apego seri­a un condicionante que media en el rompimiento de la conexion romantica. Esta se puede explicar sobre demasiadas formas, no obstante una de estas mas usuales seri­a por medio del apego inseguro.

El afecto inseguro se caracteriza por el panico y la incertidumbre al momento sobre establecer la trato (de aprecio, de pareja asi­ como otros). En general, se desarrolla en la infancia como consecuencia de la comunicacion que se dispone de con las padres, tutores o cuidadores principales. Se distinguen tres tipos: ansioso, evitativo y temeroso-evitativo.

Este tipo de apego dispone de multiples repercusiones en la vida en pareja. Ademas de crecer las probabilidades sobre rompimiento, la evidencia senala Asimismo que es un factor Con El Fin De insatisfaccion sexual. Veamos algunas senales de inseguridad en el apego que puedes usar para identificarla.

1. Sientes pavor al abandono

El panico al abandono resulta una de estas principales senales sobre la inseguridad en el apego. De hecho, seri­a el indicio que se dispone de como aspecto sobre partida Con El Fin De confiriento. Se puede manifestar por muchas motivos, en casi todas ellas seri­a debido an una baja autoestima. Veamos algunos e.j:

  • Sientes que nunca eres demasiado bueno de tu pareja.
  • Piensas que ella puede dar con a alguien preferible como companero sobre vida.
  • Temes nunca poder cumplir con las expectativas sobre la trato.
  • Crees que, en caso sobre que la conexion termine, no podras an encontrar a alguien mas.

Como es de esperar, el temor al abandono resulta una gigantesco pedrusco que obstaculiza an una contacto saludable. Por el puedes acrecentar una serie de comportamientos que te deterioran tanto a ti como a la relacion. Por ejemplo, puedes alcanzar a tolerar ciertas acciones para que estas nunca sean el desencadenante de la ruptura (infidelidades, salvajismo y demas).

2. Eres bastante independiente sobre tu pareja

Una cosa curioso que sucede con el afecto inseguro podri­a ser se desarrolla Gracias al contraste. A pesar de que sientes panico al abandono, lo cual no te impide manifestar una disposicion independientemente en la conexion. Este proceder inicia en la infancia y se extiende en la epoca adulta con objetivos casi identicos.

Por ejemplo, puedes escoger decisiones carente consultar su impresion, esconder o hasta rehusar los actos de simpatia, digerir la actitud distante o fria y otros. La independencia se desarrolla como un sistema sobre proteccion ante las inseguridades y el pavor al abandono. En caso de que llega a suceder esto ultimo, al menos no estoy tan comprometido asi­ como no me afectara tanto; piensas en tu cabeza.

3. Te cuesta ceder confianza

La empuje es una idea central en toda trato sobre pareja. Las razones por las que demasiadas naufragan se deben a que ha hecho falta confianza entre las zonas. Sin embargo, tus inseguridades podri­an impedirte ceder esta confianza; lo que mas temprano que tarde terminara afectando a la contacto de demasiadas maneras.

Algunos ejem explicitos sobre la falta de seguridad son que dudas sobre la fidelidad sobre tu pareja, posees recelos con respecto a las sentimientos que esta te dice profesar asi­ como sospechas continuamente de que no te esta diciendo la certeza.

Ten en cuenta que, en terminos bastante simples, la confianza todo el tiempo implica tolerar la incertidumbre. Si unicamente te centras en la incertidumbre, y nunca en la tolerancia, las cosas solo podri­an finalizar en malos terminos.

4. Deseas que la comunicacion sea ideal

Esta es una de las senales sobre inseguridad en el apego que tiene las origenes en la concepcion romantica heredada sobre la humanidad. Bastantes tienden a idealizar el amor a un margen sumo, tanto que se aproxima a la idea que se dispone de de el en algunas peliculas, series y comerciales sobre Promocion.

Por tanto, puedes alcanzar a pretender que la contacto sea magnnifica. Cuando cualquier porte sobre ella no esta en la linea sobre tus expectativas, entonces crees que resulta una pesima comunicacion o que no tiene interes seguir. Idealizar al limite an una pareja no es mas que un indicio de inseguridad y temor. Alguno que, sobre lejos, asegura el fracaso.

cinco. Tomas igual que referencia relaciones pasadas

Es decir, evaluas tu trato actual con base en relaciones que han tenido en el anterior. No lo haces Con El Fin De identificar las cosas buenas, lo cual podria ser cierto, sino de hallar paralelismos asi­ como asociaciones que te lleven a sospechar que esta se encamina por los mismos linderos.

Esto ademas podria acontecer la estrategia con algunos lugares a favor. El problema esta cuando empiezas a forzar las relaciones, hasta el momento de que comienzas an elaborar algunas sin un arquetipo de argumentoparar cada cosa que haces con lo que hiciste muchas oportunidad con alguien mas en el ayer De ningun modo acabara en buen termino.

6. Eres celoso

Si, los celos son diferentes de estas senales sobre inseguridad en el amor. Los celos nunca son mas que una demostracion sobre nuestro instinto de conservar lo que poseemos. Poliedro que es un instinto, invariablemente desarrollaras la cierta cuanti­a de celos. Lo cual no es una pretexto para la expresion de celos patologicos.

Por tanto, celar sobre forma repetitivo a tu pareja seri­a un indicio de inseguridad. Te gustaria que al completo se mantenga bajo tu ajustado control, sobre manera que usas las celos igual que la aparejo para lograrlo. Sobre mas esta hablar de que las celos son la ponzona que tarde o temprano termina envenenando a la comunicacion sobre pareja.

7. Conviertes conflictos menores en peleas extremas

Una diferente caracteristica del apego inseguro podri­a ser, al menos inconscientemente, buscas sabotearte a ti identico (lo cual implica boicotear a la trato). Dentro de otras cosas, esto te llevara a modificar las peleas de menor trascendencia en peleas trascendentales.

Cualquier resquicio que te sea posible utilizar de manifestar inseguridades, inquietudes, miedos, celos asi­ como conflictos internos lo usaras a tu favor. Ten en cuenta lo que ya comentamos acerca de la conexion de contrastes, porque esto va en contra de pretender que deseas una comunicacion ideal, ideal asi­ como estable.

Por caso que Existen demasiadas senales adicionales de inseguridad en el apego: rechazo al sexo (o insatisfaccion durante los encuentros), dependencia patologica, tener buenas sensaciones amenazado por la independencia de la pareja y escaso control emocional. Todas estas caracterizan a este comportamiento que corroe lentamente a las relaciones.

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